Si lo que más te «pre-OCUPA» son tus hijos, puedes «OCUPARTE» cumpliendo lo siguiente… Queridos Papá y Mamá: No hables mal sobre Papá o Mamá. ¡Esto me entristece y me deja indefenso! Yo no soy parte de la pareja sino hijo. Me iré llenando de tu rabia y seré un adulto rabioso lleno de ira.…
Madre que le dice a su hija…: “Si tú estás bien yo estoy bien” Cuando la hija se queja por sus estudios, “hija, todos tenemos obligaciones” “No puedes hacer lo que te apetezca siempre” “Ese juego es estúpido, mejor elige este otro” “Llevo dedicada a ti todo el día y tú a disgusto por todo,…
Esta es una pregunta que me hacen con mucha frecuencia. ¿A mi?¿siendo psicóloga? ¿Tema de adelgazar? Me hacen esta pregunta nutricionistas, entrenadores de ejercicio físico, farmacéuticos, personas interesadas en perder peso, madres inquietas por la forma de comer de sus hijos…Mi respuestas es parecida a la que doy a muchas preguntas de carácter psicológico: “En…
Mayor consistencia y menor tiempo de tratamientoLa terapia familiar no solo hace frente a trastornos familiares, sino que es una herramienta amplia, completa y multidisciplinar, eficaz para tratar problemas psicológicos individuales por definición complejos. Con esta breve descripción quiero que el lector conozca que la terapia familiar es una herramienta de trabajo para abordar un posible malestar emocional, es…
Sobre los niños… Si cuidamos de ellos lograremos que sean adultos sanos. Escribo sobre ellos porque el calendario manda, a veces más de lo que nos gustaría. Ahora en Septiembre toca empezar el curso. Los niños son fruto de lo que reciben de su contexto. Los menores dependen de la manera de funcionar de sus…
¿A qué me refiero con ESCUCHA AFECTIVA? Ahora que estamos en verano, los niños de vacaciones y los padres, probablemente, organizándose para estar también de vacaciones con ellos siempre que puedan… Las vacaciones son un momento para “poder” parar… Y cuando uno para, consigue mirar y ver. En la rutina del día a día miramos…